Nous dormons environ 1/3 de notre vie soit 202.300 heures ou un peu plus de 23 ans Le corps humain se compose de quelques 100 000 milliards de cellules à l’âge adulte. Ces cellules sont de 300 sortes différentes, neurones, lymphocytes, hématies…

Chaque cellule à quelques rares exceptions se com- pose de quelques milliers de molécules diffé- rentes. Notre squelette est fait de 350 os à la naissance mais ce nombre va aller en dimi- nuant au court de notre vie pour « finir » à 205.

Mais pourquoi ? Simplement du fait que les os se soudent durant la croissance du squelette, c’est le cas notamment des os du crâne pour ne citer qu’eux. L’Homme possède 33 vertèbres. Le plus petit os du corps humain se trouve dans l’oreille, on l’appelle l’os lenticulaire Notre cerveau pèse environ 1,600 kg chez l’homme adulte et 1,450 kg chez la femme. II possède 100 milliards de neurones, ils établissent 10 000 connections avec d’autres neurones.

L’homme possède en moyenne entre 100 000 et 150 000 cheveux. Il les perd en raison d’1/4 de ses cheveux par an, soit environ 2000 par mois, 500 par semaine, 70 par jour. Chaque jour il pousse autant de cheveux qu’il en tombe, cela à pour effet de rendre inaperçu visuellement les pertes. Il s’écoule en moyenne 12 semaines entre 2 pousses du même cheveu.

La croissance des cheveux est en moyenne de 0,35 mm par jour, soit 12,80 cm par an. La perte des cheveux commence vers 18 ans ou après 40 ans. Il n’y a pas vrai- ment d’âge, même si la chute commence en général après la puberté.

On parle de calvitie quand la chute des cheveux n’est pas compensée pas le renouvellement La peau contrairement à ce que l’on pourrait penser est un organe à part entière. L’Homme en a en moyenne 2m2 et 50kg. La peau est d’abord une barrière face à l’environnement extérieur. La peau se compose de 3 couches (de la surface vers l’intérieur) l’épi- derme, le derme et l’hypoderme.

L’épiderme est composé de cellules mortes, on parle par- fois de « fausse peau ». Le derme est l’usine à peau, où les cellules de peau se multiplient, c’est ici que se constitue la cicatrise pour réparer toutes les coupures et écorchures de l’épiderme. L’hypoderme est riche en graisse c’est le tissu amortisseur, cette couche ne recouvre pas uniformément le corps. Nous passons la majeure partie de notre temps à dormir.

Nous dormons environ 1/3 de notre vie soit 202 300 heures ou un peu plus de 23 ans. Nous faisons environs 128000 rêves et cauchemars. Notre sommeil se compose de 4 à 5 cycles de 90 minutes chacun.